19 °C Budapest
Beteg nő fekszik az ágyon az intenzív osztályon. A középkorú beteg félrenéz, miközben védőmaszkot visel. Kórházban van a COVID-19 világjárvány idején.

Százezernyi magyart fenyeget a gyilkos kór: ezt kell tenned, hogy elkerüld a rákot

2024. július 19. 19:03

A rákos megbetegedések sajnos egyre gyakoribbak, és minden második ember érintett lehet valamikor életében. Azonban sokan nem tudják pontosan, mit tehetnek a megelőzés érdekében. Vajon hogyan élnek az onkológusok, akik nap mint nap szembesülnek a rákkal? Milyen egészséges életmódbeli szokásokat követnek, és milyen kockázatokat kerülik el? - írja a The Guardian.

Charles Swanton onkológus, aki tüdőrákos betegeket kezel, határozottan állítja: az egyetlen biztonságos mennyiség a nem dohányzás. Dr. Shivan Sivakumar onkológus szerint viszont az elhízás már nagyobb kockázati tényező, mint a dohányzás. Az általa látott májrákos esetek nagyjából 70%-a az elhízáshoz kapcsolódik - mondta el a lapnak.

Joe O'Sullivan onkológus szerint a prosztatarák legnagyobb életmódbeli tényezője a testsúly. Túl sok zsír, túl sok hús, túl sok szénhidrát - ezek mind növelik a kockázatot. - tette hozzá Joe O'Sullivan.

Mark Saunders klinikai onkológus hozzáteszi: a vastagbélrák esetében jelentős növekedés tapasztalható az 50 év alattiak körében," amit főként a mozgáshiánynak és helytelen étrendnek tulajdonítanak. - mondta Mark Saunders. O'Sullivan teljesen lemondott az alkoholról, míg Swanton néha megiszik egy pohár bort. Saunders alkalmanként iszik alkoholt. A feldolgozott élelmiszerekről Saunders azt mondja: nagyon ritkán vásárolnak feldolgozott élelmiszereket.

Pat Price professzor hangsúlyozza a rendszeres szűrővizsgálatok fontosságát.

JÓL JÖNNE 3,3 MILLIÓ FORINT?

Amennyiben 3 300 000 forintot igényelnél 5 éves futamidőre, akkor a törlesztőrészletek szerinti rangsor alapján az egyik legjobb konstrukciót havi 70 324 forintos törlesztővel a CIB Bank nyújtja (THM 10,61%), de nem sokkal marad el ettől az UniCredit Bank 71 484 forintos törlesztőt (THM 11,39%) ígérő ajánlata sem. További bankok ajánlataiért, illetve a konstrukciók pontos részleteiért (THM, törlesztőrészlet, visszafizetendő összeg, stb.) keresd fel a Pénzcentrum megújult személyi kölcsön kalkulátorát. (x)

Menjen el a háziorvosához, ha bármilyen rákra utaló tünete van

- mondja Pat Price. Ő maga azt is mondja: hetente hat órát sportol különböző edzésformákban. O'Sullivan szerint fontos figyelni a családi előzményekre is. Ha valaki fiatalon megáll meg prosztatarákban egy családtag közül, érdemes rendszeresen ellenőriztetni magunkat.

Címlapkép: Getty Images
NEKED AJÁNLJUK
Temérdek magyar él óriási tévhitben: azt hiszik, olcsón vásárolnak, pedig így sokkal jobban megérné

"Gyakori tévhit, hogy fenntarthatóan élni drága. (...) Pedig a fenntarthatóság sokkal gazdaságosabb" - Hegedűs Kristóf.

Megelégelték a fővárost, a Mátrába költöztek: lesajnált csodakertet próbál megmenteni a fiatal pár

Egy fiatal közgazdász házaspár miért dönt úgy, hogy a budapesti életet hátrahagyva a Mátrába költözik, és megment egy 3,2 hektáros, kivágásra ítélt gyümölcsöskertet?

Három kiló ruháért másik három kilót kapsz - így forgasd fel a ruhatáradat! (x)

Anita a kislányának keresett használt télikabátot az online piacon, de a hatalmas kínálat ellenére sem találta meg, amit keresett. Így született meg a Ruhacsúszda ötlete.

Erről ne maradj le!
NAPTÁR
Tovább
2025. június 11. szerda
Barnabás
24. hét
EZT OLVASTAD MÁR?